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紫菜变身芝麻海苔 营养紫菜自制休闲零食 简单好吃有营养的紫菜

信息来源:Xooioo.com   时间: 2022-08-05  浏览次数:14

紫菜有很多吃法 可以煲汤 可以做紫菜包饭 也可以用它来炒鸡蛋 今天炒一下 炒好后可以当零食 也可以拌饭 还可以用来做饭团

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原料:紫菜 调料:精盐 白糖 芝麻 色拉油 香油? 步骤:把从超市买来的紫菜 撕成小块 大小以吃着方便为宜

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点火 全程要小火 把撕好的紫菜小块放入炒勺里 慢火烤干变色

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用木铲翻炒 以防烤糊 紫菜会逐渐从黑色变成墨绿色

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变成墨绿色后 在炒勺里加色拉油1饭勺 香油1饭勺 精盐2/3饭勺 白糖2/3饭勺 熟芝麻1饭勺 拌均匀 关火

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出锅装盘 这道菜香甜脆 可以拌饭吃 可以做饭团 也可以当零食

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